Junioreiden talviharjoituspäivä 4.3.2012

Seuraava juniorien talviharjoituspäivä on sunnuntaina 4.3.2012 kello 10.30-15.30 Aunelan palloiluhallissa. Mukana ovat tutut ohjaajat. Mukaan tulee ottaa muistiinpanovälineet, liikuntavaatteet ja omat eväät. Tapahtumassa on mahdollisuus sovittaa ja tilata juniorijoukkuueen lykrapaitaa ja laukkua.

Ilmoittautuminen nimenhuuto.com:in kautta tai suoraan Mikko Leinolle, mikko.leino(at)tse.fi
 
Alustava ohjelma:
10.00-10.15 Päivän aloitus
10.15-11.00 Pallopelit
11.00-12.00 Teoria 1
    Nuoremmille purjehtijoille perusasioita (Petter)
    Vanhemmille purjehtijoille sääntöpeli (Jonas)
12.00-12.20 Lounas (purjehtijat ottavat omat eväät mukaan)
12.20-13.00 Turvallinen pukeutuminen vesillä -luento
13.00-13.45 Liikunta harjoitus
13.45-15.15 Teoria 2
    Purjeen trimmaus nuoremmille purjehtijoille Petter
    Mika Hollo vanhemmille purjehtijoille
15.15-15.30 Lihashuolto ja päivän päättäminen

Palaa otsikoihin